Meditazione Mindfulness Meditazione per il silenzio interiore Vi invito a focalizzare l’attenzione sul silenzio interiore, sul luogo dentro di voi che è l’origine di tutto ciò che siete. È un vostro spazio interno, un piccolo spazio di creazione, un piccolo spazio di scelte multidimensionali in cui si crea il sogno della vita. Rilassate completamente il corpo fisico. Lasciate andare tutte le tensioni. […] Scritto da Apri la Mente Staff 20/03/202320/03/2023
Crescita Personale Mindfulness Spiritualità Lasciar andare l’attaccamento So che, ogni volta che mi assale la paura del cambiamento, ho creato un attaccamento per qualcosa di esterno a me. Con il cambiamento, il mondo che conosco potrebbe scomparire lasciandomi nella sgradevole oscurità dell’ignoto. Ma il cambiamento è inevitabile e si presenta continuamente nella nostra vita: un rapporto finisce, perdiamo il lavoro, cambiamo casa, […] Scritto da Apri la Mente Staff 07/03/202312/03/2023
Spiritualità Conoscere il passaggio della Morte per riconnettersi alla Vita. Scritto da Chantal Dejean Perché Parlo della Morte Sono felice di poter mettere nero su bianco ciò che la vita mi ha donato in tutti questi anni e anche riuscissi a trasmetterne solo un debole riflesso, sento profondo in me un Movimento che mi attraversa e chiede di abitarmi. A volte mi domando come sia possibile poter […] Scritto da Apri la Mente Staff 08/01/202323/01/2023
Spiritualità Rivelazioni Galattiche per salvare il nostro Mondo Scopri le rivelazioni galattiche trasmesse dai nostri alleati alieni per salvare il nostro Mondo, leggendo l’anteprima del nuovo libro di Anne Givaudan. Memorie della Terra La mia guida appoggia delicatamente la mano sulla mia spalla e mi sento istantaneamente trasportata in una vasta sala rotonda con le pareti scintillanti e in movimento. Dodici sedili bianchi sono disposti […] Scritto da Apri la Mente Staff 08/01/202306/02/2023
Mindfulness Kurashi: Il dialogo con noi stessi mentre riordiniamo Che cos’è il Kurashi? Come riordinare la nostra casa può trasformarsi in una pulizia interiore? Scoprilo leggendo l’anteprima del nuovo libro di Marie Kondo. Cos’è che conta di più, per voi? Riordinare è molto più che mettere semplicemente a posto la vostra casa: è un’attività che ha il potere di cambiarvi la vita. Vi siete mai chiesti, […] Scritto da Apri la Mente Staff 03/01/202303/01/2023
Spiritualità Che cos’è l’astrologia karmica? Che cos’è l’Astrologia Karmica? In che modo il Karma influenza la nostra Carta Natale? La Carta Natale “incontra” il Karma “Casa è il luogo dove si trova il cuore.“Plinio Il Vecchio Il concetto di casa per l’essere umano evoca appartenenza. Chi è a casa non ha bisogno d’altro perché si trova nel proprio elemento, la minaccia non […] Scritto da Apri la Mente Staff 02/01/202302/01/2023
Mindfulness Spiritualità Come prevenire e trattare i disturbi più comuni con la cristalloterapia La Cristalloterapia è un metodo di cura che si basa sull’applicazione di cristalli o pietre dure sul corpo. Secondo la Cristalloterapia, i cristalli contengono campi magnetici ultradeboli che possono andare a riequilibrare l’energia dei sette chakra (centri energetici). Solitamente pietre e cristalli vengono applicati proprio sui punti connessi ai chakra. Tecniche di applicazione La regola principale del trattamento con i cristalli […] Scritto da Apri la Mente Staff 02/01/202303/01/2023
Mindfulness Spiritualità Come scrivere un diario della gratitudine Che cos’è il diario della gratitudine? Come si fa a scriverne uno? Come può aiutarmi a stare meglio e a sviluppare la mia consapevolezza? In questo articolo lo scopriremo insieme! Che cos’è un diario della gratitudine? Hai mai sentito parlare del diario della gratitudine? Se ancora non sai di che si tratta, in questo speciale mi […] Scritto da Apri la Mente Staff 02/01/202302/01/2023
Spiritualità Cosa sono le Rune e come funziona la loro divinazione La natura enigmatica delle rune è innegabile. Come simboli, vogliono dire poco (se non addirittura nulla) per l’occhio non allenato, ma sembrano trasmettere ugualmente un qualche tipo di antico significato mistico. Benché possiamo svelare in certa misura i loro misteri esaminandole e utilizzandole, anche gli studiosi più esperti delle loro proprietà magiche e dei loro significati divinatori si renderanno conto che c’è sempre […] Scritto da Apri la Mente Staff 29/10/202216/11/2022
Spiritualità Chi sono gli arcangeli e come invocarli Chi sono gli Arcangeli? Quanti sono? Come possiamo riconoscerli e invocarli con la preghiera? La parola arcangelo deriva dal greco archi, che significa “primo, principale o primario”, e angelos, che significa “messaggero [di Dio]”. Perciò gli arcangeli sono i principali messaggeri di Dio. Gli arcangeli sono esseri celesti estremamente potenti. Ciascuno di loro ha una specialità e rappresenta un aspetto di Dio. […] Scritto da Apri la Mente Staff 29/10/202217/11/2022
Spiritualità L’uomo del fiume (Antica storia tolteca) Molto tempo fa, all’inizio del secondo impero maya, viveva un giovane che si innamorò di una bellissima ragazza. Sfortunatamente, quello era un periodo della storia maya in cui molti coltivavano nel cuore grandi superstizioni, avevano idee religiose fanatiche e per questo credevano erroneamente che fosse necessario sacrificare altri esseri umani per ingraziarsi gli dei. Al […] Scritto da Apri la Mente Staff 19/09/202229/10/2022
Mindfulness Jin Shin Jyutsu, una pratica semplice che attiverà i tuoi flussi energetici Mary Burmeister diceva: “La verità è che ognuno di noi ha in sé il potere di liberarsi di tutta la sofferenza e di vivere la vita in totale pace e unità, di essere una creatura meravigliosa in perfetta armonia e di riconoscerla dentro di sé“. Quando l’energia vitale fluisce in modo armonioso, ci si sente rilassati, sani e […] Scritto da Apri la Mente Staff 13/09/202217/02/2023
