Chiedere scusa al tuo partner è difficile, ecco come fare

I litigi con il partner sono sempre piuttosto complicati da gestire, specialmente se hai detto qualcosa di offensivo, potresti compromettere seriamente il vostro rapporto. Ecco perché è importante riuscire a chiedere scusa in modo sincero: solo così la vostra relazione potrà andare avanti serenamente. Dire mi dispiace non è mai facile, ma è l’unico modo per rimediare ai tuoi errori. I motivi per cui è così complicato farlo è che spesso nello scusarci finiamo con il pensare di non essere delle brave persone: ci sembra di chiedere scusa non per un’azione che abbiamo compiuto o per un una frase che abbiamo detto, ma ci sembra di scusarci per un nostro modo di essere. Ovviamente devi fare attenzione a non commettere questo errore, potresti aver detto qualcosa di orribile senza però essere una persona cattiva come potrebbe sembrare a primo impatto. Anzi, nella maggior parte dei casi probabilmente siamo brave persone che hanno perso il controllo e nella foga del momento hanno esagerato.

Chiedere scusa ti aiuterà a crescere come persona e renderà più saldo il tuo rapporto con il partner. Inoltre, devi sapere che la capacità di scusarsi è un’abilità innata nel nostro essere, che può addirittura essere perfezionata nel corso del tempo fino a renderci persone capaci di assumerci le nostre responsabilità senza nessun problema.

Come fare a chiedere scusa al nostro partner?

Ci sono alcune accortezze che devi tenere a mente quando ti scusi per un tuo comportamento nei confronti di un’altra persona, specialmente se questa è una persona importante per la tua vita. Come prima cosa la sincerità è essenziale: se chiedi scusa senza essere realmente dispiaciuto, non fai altro che aggravare la situazione. Non c’è niente di peggio che ricevere delle scuse disoneste, dette solamente per calmare la tensione. Il motivo è piuttosto semplice, se chiedi scusa senza essere realmente dispiaciuto probabilmente non hai capito perché il tuo comportamento è risultato offensivo alla persona che hai davanti, quindi quasi certamente lo rimetterai in atto. Al contrario, riuscire a essere sinceri nelle scuse significa anche aver compreso il proprio errore e ciò è ovviamente un ottimo punto di partenza per non ripeterlo mai più. Un’altra cosa che devi tenere bene a mente è che le scuse devono essere rapide: non cercare di temporeggiare per trovare il coraggio necessario, lasciati andare e vedrai che riuscirai a scusarti nel modo più opportuno. Più tempo passa tra il tuo comportamento offensivo e le scuse che ne conseguono, più metterai a rischio la stabilità della tua relazione. Inoltre, è importante dare particolare peso alle parole quando si chiede scusa: una parola usata a sproposito potrebbe peggiorare la situazione. Ad esempio, cerca di non utilizzare le parole se oppure ma, perché molto spesso risultano fastidiose alle orecchie di chi ascolta. Scegli i termini specifici che rendono bene l’idea del tuo pentimento. Cerca di prestare attenzione anche al linguaggio del corpo perché potrebbe essere determinante nel farti ottenere il perdono dal partner. Ecco perché è importantissimo usare un tono dolce e gentile quando chiedi scusa. Mostrati dispiaciuto ma anche sorridente e fiducioso nel perdono. Quando mi dispiace è detto nel modo giusto potrai vedere diversi segnali che sei stato effettivamente perdonato dal partner: un respiro profondo, un sorriso oppure una distensione dei muscoli. Nel caso tutti questi indizi non si presentassero, non devi disperare, al contrario devi essere molto paziente. A volte essere perdonati richiede un po’ di tempo, perché è un processo: dopo aver porto le tue scuse, il partner le valuterà, cercherà di calmarsi e solo dopo ti concederà effettivamente il perdono.

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