Psicologia, Rapporti di Coppia

Cosa fare quando diminuisce l’amore verso il proprio partner

Le relazioni sono uno degli aspetti più importanti della vita di tutti noi perché riescono a migliorarla nel suo complesso rendendoci sopportabile quello che prima ci era scomodo.

Come tutto però anche le relazioni sono destinate prima o poi a finire: non fraintendermi, non tutte devono terminare in modo tragico ma com’è ovvio la maggioranza prima o poi subisce un processo di disinnamoramento.

Molto spesso i motivi sono molteplici e sono addirittura oscuri ai partner, semplicemente a un certo punto del percorso ci si accorge che non abbiamo di fianco la persona desiderata e che forse è ora di terminare quel rapporto. Scatta una cosa piuttosto normale di cui non dovremmo avere paura eppure la maggioranza delle coppie in terapia ammette di aver trovato il coraggio di porre fine a quella relazione quando già da tempo non provavano più nulla per il partner.

In realtà è un fattore comune anche ad altri tipi di rapporti sociali come ad esempio le amicizie, semplicemente le persone prendono strade diverse. La ragione per cui ci mettiamo così tanto tempo a prendere la decisione finale è che tutti noi abbiamo il timore dell’ignoto: lasciare qualcosa o qualcuno che ci ha fatto stare bene così tanto a lungo non è semplice e richiede coraggio. Inoltre, a tutto questo devi aggiungere anche che spesso avrai avuto paura di essa sincera perché non volevi ferire la persona che avevi davanti.

Come sopravvivere al calo dell’amore verso il partner

Essenziale comprendere che la situazione di disinnamoramento non riguarda solamente le relazioni tossiche o che arrecano sofferenza, il calo dell’amore può anticipare anche la rottura di un rapporto sano e piacevole. È anche importante capire che non si può tornare indietro in questi casi, le situazioni in cui l’amore rinasce sono davvero rare per non dire uniche.

Dopo un po’ di tempo passato con una persona se non c’è più amore si percepisce solamente distanza e tutte le iniziative prese non fanno altro che peggiorare il rapporto. Non è semplice da accettare ma il disinnamoramento semplicemente accade e non si può fare nulla. Lo possiamo chiamare in tanti modi ma quel vuoto inaspettato che ci colpisce nelle nostre relazioni è capace di permeare tutta la nostra realtà al pari dell’amore che provavamo in precedenza.

Ovviamente quando percepisci l’inizio del calo dell’amore puoi impegnarti maggiormente per far funzionare il tutto e ritrovare la scintilla ma se l’entusiasmo non tornasse non devi allungare un’inevitabile sofferenza: per quanto possa farti paura sia tu che il partner riuscirete ad allontanarvi sopportando le difficoltà e ricominciando le vostre vite come prima. Potete tentare fino alla fine ma prima o poi dovrete aprire gli occhi mettendo da parte ogni illusione. All’inizio farete fatica ad accettarlo e sarete tentati di tornare indietro ma se avrete la perseveranza di non modificare la vostra scelta potrete anche riscoprire il piacere della solitudine.

Con il tempo diventerete un bel ricordo l’uno per l’altro e potrete anche costruire un rapporto di sana e semplice amicizia. Non puoi sapere cosa ti riserva il futuro, puoi solamente interpretare il presente: se una relazione non ti provoca più l’amore iniziale non devi portarla avanti a tutti i costi, molto meglio trovare la forza di porvi fine.

Imparare a stare da soli con sé stessi è la chiave per crescere come individui e riuscire a stabilire rapporti duraturi. Non cedere alla facile paura e affronta il disinnamoramento a testa alte e con sincerità: non serve a nulla nascondere un problema al partner, se ne accorgerà e il vostro rapporto potrebbe deteriorare impedendovi di ricostruire un’amicizia in futuro.

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