Psicologia

Esistono ben sei differenze tra amare ed essere innamorati di qualcuno

L’amore è uno dei sentimenti più complessi e affascinanti che l’essere umano possa sperimentare. Nel corso della vita, possiamo sviluppare vari tipi di amore, ma due concetti che spesso vengono confusi sono “amare qualcuno” e “essere innamorati di qualcuno”. Mentre entrambi coinvolgono profonde emozioni e legami affettivi, esistono differenze chiave tra questi due stati. In questo articolo, esploreremo sei differenze fondamentali tra amare ed essere innamorati di qualcuno, basandoci su studi e ricerche in psicologia e relazioni interpersonali.

1. La natura dell’emozione

Una delle differenze fondamentali tra amare ed essere innamorati di qualcuno riguarda la natura dell’emozione coinvolta. L’innamoramento è spesso descritto come un sentimento intenso e passionale, caratterizzato da un’eccitazione fisica e emotiva. Questo stato è comunemente noto come “farfalle nello stomaco” ed è associato a una forte attrazione fisica e sessuale.

D’altro canto, l’amore può essere descritto come un sentimento più tranquillo e profondo, che può essere basato su una connessione emotiva e spirituale. È spesso caratterizzato dalla fiducia, dalla comprensione reciproca e dal desiderio di sostenere e prendersi cura del partner. Uno studio condotto dalla Stony Brook University ha suggerito che l’innamoramento è associato a regioni diverse del cervello rispetto all’amore a lungo termine, indicando che questi due stati hanno basi neurologiche differenti.

2. Durata nel tempo

Un’altra differenza importante tra l’amore e l’innamoramento è la loro durata nel tempo. L’innamoramento è noto per essere un’emozione intensa ma spesso effimera. Questo stato di “euforia” può durare da alcuni mesi a circa due anni, secondo uno studio pubblicato sulla rivista “Archives of Sexual Behavior”. Durante questa fase, le persone possono sperimentare una forte attrazione fisica e desiderio per il loro partner.

L’amore, d’altro canto, ha il potenziale per durare per tutta la vita. È un sentimento che può svilupparsi e approfondirsi nel tempo, trasformandosi in una connessione profonda e duratura. L’amore è spesso basato su legami emotivi, fiducia reciproca e affetto continuo, e può superare le sfide e le difficoltà che la vita può presentare.

3. Atteggiamenti e comportamenti

Le differenze tra l’innamoramento e l’amore si riflettono anche negli atteggiamenti e nei comportamenti delle persone coinvolte. Durante l’innamoramento, le persone possono essere inclini a fare gesti romantici e grandiosi per impressionare il loro partner, come regali costosi o dichiarazioni d’amore pubbliche. Questo stato è spesso caratterizzato da una sorta di idealizzazione del partner, in cui si tende a concentrarsi sulle qualità positive e a ignorare i difetti.

D’altro canto, nell’amore a lungo termine, le persone possono mostrarsi più autentiche e impegnate nel sostenere il benessere del partner a lungo termine. L’amore si basa spesso su un’interazione quotidiana, sulla comunicazione aperta e sulla condivisione di responsabilità nella vita quotidiana. Uno studio pubblicato sulla rivista “Psychological Science” ha suggerito che le relazioni a lungo termine basate su un amore maturo sono più stabili e soddisfacenti nel tempo.

4. Accettazione dei difetti

Un aspetto importante dell’amore a lungo termine è la capacità di accettare e tollerare i difetti del partner. Nel corso di una relazione duratura, diventa evidente che nessuno è perfetto e che ogni individuo ha i propri punti deboli e le proprie idiosincrasie. L’amore matura si basa sulla capacità di accettare il partner per quello che è, con tutte le imperfezioni e le sfumature.

D’altro canto, l’innamoramento tende a idealizzare il partner e a ignorare o minimizzare i suoi difetti. Durante questa fase, si può essere più critici e insoddisfatti se il partner non corrisponde all’immagine ideale che si è creata. Questo può portare a una maggiore vulnerabilità alla delusione e alla fine dell’innamoramento quando i difetti del partner diventano più evidenti.

5. Priorità nella vita

Le differenze tra amare ed essere innamorati si riflettono anche nelle priorità nella vita delle persone coinvolte. Durante l’innamoramento, il partner può diventare la principale fonte di felicità e soddisfazione nella vita di una persona. Si può essere disposti a sacrificare altre relazioni e interessi personali per dedicare più tempo al partner.

D’altro canto, l’amore a lungo termine tende a stabilire un equilibrio tra la relazione e altri aspetti della vita. Le persone in una relazione matura riconoscono l’importanza di mantenere anche altri legami significativi, come quelli con la famiglia e gli amici, e perseguire interessi e obiettivi personali. Uno studio condotto dalla University of California, Berkeley, ha suggerito che le relazioni mature sono caratterizzate da una maggiore stabilità quando entrambi i partner mantengono un senso di identità individuale.

6. La natura dell’impegno

Infine, l’innamoramento e l’amore a lungo termine si differenziano anche per la natura dell’impegno. Durante l’innamoramento, l’impegno può essere più condizionale e basato sulla felicità personale. Le persone possono sentirsi più inclini a lasciare la relazione se non si sentono soddisfatte o se sorgono problemi significativi.

D’altro canto, l’amore a lungo termine è spesso caratterizzato da un impegno incondizionato e duraturo. Le persone in una relazione matura sono più propense a impegnarsi a sostenere e lavorare attraverso le sfide e i momenti difficili che la vita può presentare. Questo impegno è basato su una profonda connessione emotiva e su un desiderio di costruire una vita insieme.


In sintesi, amare ed essere innamorati di qualcuno sono due esperienze affettive distinte, ognuna con le sue caratteristiche e sfumature uniche. Mentre l’innamoramento è spesso associato a un’intensa attrazione fisica e passionale, l’amore a lungo termine si basa su una connessione emotiva, su un impegno duraturo e sulla capacità di accettare il partner per quello che è. Riconoscere queste differenze può aiutare le persone a comprendere meglio le dinamiche delle loro relazioni e a sviluppare relazioni più mature e soddisfacenti nel tempo.


Senti il bisogno di dare più profondità alla tua vita quotidiana?
Scopri come i grandi insegnamenti filosofici possono arricchire ogni giorno le tue esperienze su Vivere con Filosofia. Visita ora vivereconfilosofia.it e inizia un viaggio unico alla scoperta di te stesso attraverso la saggezza dei secoli.

Vai su “Vivere con Filosofia” cliccando qui.

Iscriviti alla Newsletter


Scopri il Potere della Contemplazione Stoica®

Vuoi esplorare un percorso di crescita personale e scoprire come la saggezza stoica può trasformare la tua vita?

Iscriviti ora alla lista d’attesa e inizia il tuo viaggio con la nostra serie esclusiva di email introduttive sulla Contemplazione Stoica®.
Queste email gratuite ti guideranno attraverso i principi fondamentali, le pratiche quotidiane e le storie di trasformazione che possono ispirarti a vivere una vita più equilibrata e serena.

Non perdere questa opportunità unica! La Contemplazione Stoica® è più di una pratica, è un viaggio di scoperta interiore e benessere.

Iscriviti ora e inizia a esplorare i sentieri della saggezza stoica adattati alla vita moderna.


Iscriviti GRATIS allo “Stoic Life Daily“. Ricevi dal lunedì al venerdì un concetto, un principio o una strategia stoica quotidiana per affrontare al meglio la tua giornata. Vai su 👉 go.stoiclife.it/daily

Subito in REGALO per te il corso “Memento Mori” – La contemplazione stoica della morte.
Vai su 👉 go.stoiclife.it/daily


Iscriviti a “Essenzialismo Daily“.
Il primo mentoring quotidiano che ti aiuta a intraprendere la ricerca disciplinata del meno.
Ricevi GRATIS dal lunedì al venerdì un’idea, una strategia o una semplice ispirazione per fare spazio nella tua vita nel tuo lavoro a ciò che è davvero importante.
Inoltre riceverai in REGALO il corso introduttivo all’Essenzialismo per essere più produttivo, più concentrato e più creativo.
Iscriviti cliccando qui.


Iscriviti al “Success Daily“.
Il primo mentoring quotidiano che ti aiuta a partire da dove sei per arrivare dove vuoi.
Ricevi GRATIS dal lunedì al venerdì un concetto, un principio o una strategia quotidiana da poter mettere subito in pratica durante la tua giornata.
Inoltre avrai accesso alla Success Academy con all’interno il corso introduttivo gratuito sui Principi del Successo.
Subito in REGALO per te 4 guide per il successo.
Iscriviti cliccando qui.

Posted by
Il Team di Apri la Mente

Scopri gli articoli del Team di "Apri la Mente", guidato dai fondatori e Life Coach Marco Mignogna e Maria Giovanna Cappiello. Un gruppo selezionato di psicologi, educatori e professionisti del benessere, che insieme ai nostri fondatori, si dedicano a fornire contenuti di qualità per il tuo percorso di crescita e consapevolezza.