Può capitare nell’arco di una relazione di dare tutto noi stessi al partner aspettandoci che questo ricambi il nostro comportamento. Se anche tu commetti spesso questo errore forse è bene che ti soffermi un attimo a pensare se sia l’atteggiamento più giusto nei tuoi confronti.
Devi ricordarti che ognuno di noi è diverso, perciò aspettarti che gli altri si impegnino quanto fai tu potrebbe risultare compromettente. Certo devi anche ricordarti che è una cosa normale: poter dare qualcosa per scontato è un atteggiamento che tutti noi abbiamo e che serve a permetterci di vivere una vita più leggera e spensierata. Del resto, siamo stati educati a farlo fin da quando eravamo bambini e davamo per scontato l’amore dei nostri genitori. Allo stesso modo da adulti siamo portati a pensare che il nostro partner sarà sempre disponibile a ricambiare il nostro affetto, eppure non è così.
Con questo non intendo dire che dovresti smettere d’impegnarti nella tua relazione, anzi più amore dai a chi ti circonda, più è probabile che molti siano capaci di ricambiare. Però, avere aspettative troppo alte può comportare notevoli problemi in una relazione: come prima cosa quando le tue illusioni si scontreranno con la realtà dei fatti, probabilmente attraverserai un momento di crisi, in secondo luogo potresti voler scaricare questa crisi addosso a chi ti è vicino, compromettendo irreparabilmente la situazione.
È giusto ricevere amore se dai amore?
Sì. È molto semplice rispondere a questa domanda, tutti noi meritiamo di ricevere amore dalle persone a cui vogliamo bene e che rispettiamo. Ovviamente più impegno metteremo in una relazione più ci aspetteremo che il partner ci restituisca le medesime attenzioni, perché in fin dei fatti ricevere dopo aver dato è parte integrante del nostro vivere sociale. Quindi cerca di non fossilizzarti su l’idea che dare sia in più importante di ricevere: si sente dire spesso, eppure non è utile a farci stare bene.
Ovviamente non si tratta di un concetto strettamente materiale, quello che conta sono il gesto e l’impegno. Facci caso, raramente quando fai un dono a una persona che ami lo fai aspettandoti qualcosa in cambio. Ciò che ti interessa quando regali qualcosa al partner è vedere il sorriso spontaneo con cui ti ringrazia.
In questo caso però stiamo parlando di attenzioni che sono sinonimo di rispetto e perciò devi prenderle da chi hai davanti. Senza eccedere in estremi pericolosi, cerca sempre di ricordarti che amare significa ospitare un’altra persona dentro di te sacrificando qualcosa del tuo carattere. È per questo che l’amore deve essere reciproco: entrambi rinunciando a una parte di voi riuscirete a porvi reciprocamente al centro dei rispettivi universi. Solo in questo modo riuscirai a vivere una relazione stabile e duratura.
E se non ricevi nulla in cambio?
Devi ovviamente considerare anche la possibilità che non tutte le persone che incontrerai lungo la tua vita siano disponibili, o capaci, di restituirti le attenzioni e l’impegno che tu doni a loro. È essenziale che tu riconosca il problema nel partner e che non tenti di ricondurlo a un tuo modo di essere: in questo modo ridurresti semplicemente la tua autostima senza risolvere il problema. Anche tu, come tutti, meriti di ricevere amore. Quindi nel caso tu ti accorga che il partner non è intenzionato a ricambiare il tuo affetto è importante allontanartene, almeno per un po’. Quando l’amore non è reciproco e il partner non ti supporta o non è sincero, devi riuscire a preservare il tuo amor proprio e a ricominciare senza sentirti in colpa per come sono andate le cose. Ripetilo ancora, “Anche io merito di ricevere amore”.
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