Psicologia

Freud e il tempo passato con i gatti: il principio della pet therapy

Il Comfort Silenzioso: Come Freud Anticipò la Pet Therapy con i Suoi Gatti.

Sigmund Freud, il padre della psicoanalisi, è noto per le sue teorie rivoluzionarie sulla mente umana, ma ciò che molti non sanno è che aveva anche una grande affinità per i gatti. Questo aspetto meno conosciuto della sua vita offre una finestra intrigante sull’importanza del tempo trascorso con gli animali domestici, in particolare i gatti, e il suo impatto sul benessere psicologico, anticipando ciò che oggi conosciamo come pet therapy.

Freud e i Suoi Compagni Felini

Freud non solo accoglieva i suoi gatti negli spazi di lavoro e di vita, ma spesso li permetteva di partecipare alle sessioni di terapia, creando un ambiente più rilassato e accogliente sia per lui che per i suoi pazienti. Questa convivenza con i gatti, lungi dall’essere un semplice aneddoto, riflette una comprensione intuitiva del potere terapeutico degli animali domestici, un concetto che ha guadagnato terreno scientifico solo decenni dopo.

Il Potere Terapeutico degli Animali Domestici

La pet therapy, o terapia assistita dagli animali, è una modalità terapeutica che sfrutta la presenza e l’interazione con gli animali per migliorare la salute fisica, emotiva e sociale degli individui. Gli studi hanno dimostrato che interagire con gli animali domestici può abbassare la pressione sanguigna, ridurre i livelli di stress e ansia, e aumentare i sentimenti di felicità e benessere. La presenza di un animale può anche facilitare la comunicazione e il rapporto terapeutico in contesti clinici.

Perché i Gatti? La Specificità del Legame Umano-Felino

I gatti, con la loro natura indipendente e il loro comportamento tranquillo, offrono un tipo unico di compagnia. La loro tendenza a cercare contatto fisico, come adagiarsi sul grembo o accanto alla persona, può fornire un senso di calma e conforto. Inoltre, il ronronio dei gatti ha un effetto rilassante e può persino avere proprietà curative, come suggerito da alcune ricerche che collegano le frequenze del ronronio alla promozione della guarigione delle ossa e dei tessuti.

Integrazione della Pet Therapy nella Pratica Psicoterapeutica Moderna

Oggi, la pet therapy è impiegata in una varietà di contesti, inclusi ospedali, case di cura, scuole e centri di riabilitazione. I terapeuti che incorporano animali domestici, come i gatti, nelle loro pratiche notano spesso una maggiore apertura e disponibilità da parte dei pazienti, in particolare quelli con difficoltà di comunicazione o resistenze al trattamento convenzionale.

Studi e Ricerca sulla Pet Therapy

La ricerca scientifica sulla pet therapy ha iniziato a fornire una base empirica per comprendere i suoi benefici. Uno studio pubblicato nel “Journal of Behavioral Medicine” ha rilevato che interagire con gli animali domestici può significativamente ridurre i livelli di cortisolo, un ormone dello stress, e aumentare la produzione di ossitocina, l’ormone della “felicità”. Altri studi hanno esplorato come la pet therapy possa migliorare i sintomi in pazienti con disturbi come la depressione, l’ansia e il disturbo da stress post-traumatico (PTSD).

Considerazioni Etiche e Pratiche

Mentre l’integrazione degli animali nella terapia offre molti benefici, è anche importante considerare le questioni etiche e pratiche, come il benessere dell’animale, le allergie dei pazienti e la compatibilità tra animali e contesti terapeutici. La scelta di includere animali nella terapia dovrebbe sempre essere guidata dal rispetto per le esigenze sia degli individui che degli animali coinvolti.


La relazione di Freud con i suoi gatti apre una finestra sul potere terapeutico del tempo trascorso con gli animali domestici, un’idea che ha trovato conferma nelle ricerche sulla pet therapy. Abbracciare il principio della pet therapy non solo può arricchire la pratica psicoterapeutica, ma anche offrire a chiunque strumenti accessibili per migliorare il proprio benessere emotivo e psicologico. In un mondo che spesso esalta la razionalità e il controllo, la semplice presenza di un gatto può ricordarci il valore del conforto silenzioso e della connessione non verbale, elementi fondamentali per una vita equilibrata e appagante.


Senti il bisogno di dare più profondità alla tua vita quotidiana?
Scopri come i grandi insegnamenti filosofici possono arricchire ogni giorno le tue esperienze su Vivere con Filosofia. Visita ora vivereconfilosofia.it e inizia un viaggio unico alla scoperta di te stesso attraverso la saggezza dei secoli.

Vai su “Vivere con Filosofia” cliccando qui.

Iscriviti alla Newsletter


Scopri il Potere della Contemplazione Stoica®

Vuoi esplorare un percorso di crescita personale e scoprire come la saggezza stoica può trasformare la tua vita?

Iscriviti ora alla lista d’attesa e inizia il tuo viaggio con la nostra serie esclusiva di email introduttive sulla Contemplazione Stoica®.
Queste email gratuite ti guideranno attraverso i principi fondamentali, le pratiche quotidiane e le storie di trasformazione che possono ispirarti a vivere una vita più equilibrata e serena.

Non perdere questa opportunità unica! La Contemplazione Stoica® è più di una pratica, è un viaggio di scoperta interiore e benessere.

Iscriviti ora e inizia a esplorare i sentieri della saggezza stoica adattati alla vita moderna.


Iscriviti GRATIS allo “Stoic Life Daily“. Ricevi dal lunedì al venerdì un concetto, un principio o una strategia stoica quotidiana per affrontare al meglio la tua giornata. Vai su 👉 go.stoiclife.it/daily

Subito in REGALO per te il corso “Memento Mori” – La contemplazione stoica della morte.
Vai su 👉 go.stoiclife.it/daily


Iscriviti a “Essenzialismo Daily“.
Il primo mentoring quotidiano che ti aiuta a intraprendere la ricerca disciplinata del meno.
Ricevi GRATIS dal lunedì al venerdì un’idea, una strategia o una semplice ispirazione per fare spazio nella tua vita nel tuo lavoro a ciò che è davvero importante.
Inoltre riceverai in REGALO il corso introduttivo all’Essenzialismo per essere più produttivo, più concentrato e più creativo.
Iscriviti cliccando qui.


Iscriviti al “Success Daily“.
Il primo mentoring quotidiano che ti aiuta a partire da dove sei per arrivare dove vuoi.
Ricevi GRATIS dal lunedì al venerdì un concetto, un principio o una strategia quotidiana da poter mettere subito in pratica durante la tua giornata.
Inoltre avrai accesso alla Success Academy con all’interno il corso introduttivo gratuito sui Principi del Successo.
Subito in REGALO per te 4 guide per il successo.
Iscriviti cliccando qui.

Posted by
Il Team di Apri la Mente

Scopri gli articoli del Team di "Apri la Mente", guidato dai fondatori e Life Coach Marco Mignogna e Maria Giovanna Cappiello. Un gruppo selezionato di psicologi, educatori e professionisti del benessere, che insieme ai nostri fondatori, si dedicano a fornire contenuti di qualità per il tuo percorso di crescita e consapevolezza.