I tuoi pensieri sono cose. Sono unità di energia misurabili, impulsi elettrici biochimici. Sono onde di energia che penetrano il tempo e lo spazio.

I pensieri sono potenti.
Sono reali e misurabili, sono pura energia.

Ogni pensiero è un’affermazione dei propri desideri all’universo. Ogni singolo pensiero genera un mutamento fisiologico nel nostro corpo.

Noi siamo il risultato di tutti i pensieri che abbiamo avuto, di tutte le emozioni che abbiamo provato, di tutte le azioni che abbiamo intrapreso fino ad oggi…

I pensieri che formuliamo oggi, le emozioni che proviamo oggi e le azioni che facciamo oggi determineranno il nostro domani.

Quindi è indispensabile imparare a pensare ed agire in modo positivo, in armonia con ciò che volgiamo essere, fare e vivere nella vita.

Come i pensieri influenzano il corpo

È ormai risaputo, grazie ai poligrafi, i test della macchina della verità, che il nostro corpo reagisce a ciò che pensiamo, cambiando la temperatura, frequenza del battito cardiaco, respirazione, tensione muscolare e la sudorazione delle mani.

Ad esempio, se tu fossi collegato alla macchina della verità e ti venisse chiesto: “Hai rubato tu quei soldi?”, e avessi preso davvero quei soldi, mentendo, le mani inizierebbero a sudare, la pressione sanguigna aumenterebbe, la respirazione sarebbe più veloce e i muscoli tesi.

Queste reazioni fisiologiche non avvengono solo quando si mente, ma come reazione a ogni tipo di pensiero. Ogni singola cellula del vostro corpo è influenzata da ogni vostro pensiero.

Quindi abbiamo assodato che è importantissimo imparare a pensare positivamente.

I pensieri negativi sono tossici e influenzano il corpo in modo negativo. Ti rendono più debole, ti fanno sudare, creano tensione muscolare e aumentano l’acidità nel nostro corpo.

Possono aumentare le probabilità di ammalarsi di cancro e di altre gravi malattie. Inoltre, tendono a emettere vibrazioni negative che attraggono, inevitabilmente, altre esperienze dello stesso tipo.

I pensieri positivi, al contrario, influenzeranno positivamente il tuo corpo. Ti faranno sentire completamente rilassato e in pace con te stesso, e stimolano il rilascio di endorfine nel cervello, riducendo il dolore e aumentando il piacere.

Inoltre, i pensieri positivi emanano energia positiva che attrae esperienze altrettanto positive.

La maggior parte di noi è consapevole dei pensieri consci, ma è molto più importante diventare consapevoli anche di quelli inconsci.

La mente inconscia è quella che svolge il ruolo principale, e dal momento che la maggioranza di noi ha in testa pensieri negativi, la mente subconscia della maggior parte delle persone invia di continuo segnali negativi.

Devi imparare a riprogrammare il tuo subconscio e trasformare i pensieri negativi in pensieri positivi.

Purtroppo molti di noi tendono ad attaccarsi ostinatamente ai pensieri e alle immagini negative. Preferiamo restare nella nostra zona di comfort, e tendiamo a restare inchiodati alle nostre convinzioni di incapacità, paura e dubbio.

La maggior parte di queste convinzioni negative e limitanti derivano da esperienze passate che abbiamo interiorizzato e trasformato in verità personali. Tali concetti negativi possono completamente sabotarci e impedirci di sviluppare il nostro potenziale, a meno che non prendiamo la decisione conscia e intenzionale di affrontarli, abbandonarli e lasciarli andare.

Devi essere disposto ad abbandonare la tua programmazione mentale negativa e uscire dalla tua zona di comfort per fare spazio a una nuova immagine di te, con un sistema di valori positivi e salutari.

Facendo questo riuscirai a spostare la vibrazione della tua energia e riuscirai ad attrarre con più facilità ed efficacia l’energia e le esperienze positive che desideri nella tua vita.

Indicazioni precise per uscire dalla tua zona di comfort le puoi trovare qui.

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