Alcuni anni fa ho letto un libro di una professionista che è nota alla maggior parte degli psicologi come il principale esperto di personalità del paese. Il suo nome è Nancy Andreasen e il suo libro si chiama “The creative brain”. In questo libro ha discusso la personalità delle persone più intelligenti e quali sono questi tratti e come si può imparare a riconoscerli negli altri. In questo articolo voglio discutere ciò che ha detto sulle relazioni e l’intelligenza e come puoi applicare questi concetti alle tue relazioni con gli altri.
Per prima cosa, le persone con un alto QI non hanno per forza successo nelle relazioni. Ci sono fattori che possono contribuire ad avere successo in una relazione come l’intelligenza emotiva.
Tuttavia, quando si discute l’aspetto della personalità nelle relazioni, penso che sia importante ricordare che solo perché qualcuno ha una personalità più forte o più debole di un altro non significa che abbia meno o più capacità nel campo delle relazioni.
Coloro che possiedono alti tratti di personalità tipiche delle persone intelligenti tendono ad essere migliori nel trattare le questioni emotive. C’è una lunga e interessante linea di ricerca su questo particolare argomento.
Ma la gestione delle emozioni è un’abilità che alcune persone hanno naturalmente e altre no. Coloro che sono più bravi a gestire le loro emozioni avranno relazioni migliori e caratterizzate da maggiore felicità.
Naturalmente, ha senso quando si considera come la comunicazione sia influenzata quando una parte della coppia è arrabbiata. Come si può comunicare efficacemente se non si sa come esprimere la propria rabbia in modo sano? Coloro che presentano tratti di intelligenza più sviluppati saranno quindi più bravi a comunicare efficacemente con gli altri.
Come gestire le emozioni se sei una persona intelligente
La domanda è allora come si fa a gestire le proprie emozioni e come si può usare la propria intelligenza per gestire meglio quelle degli altri? Questa è una grande domanda e non abbiamo tutte le risposte. Dobbiamo essere consapevoli del fatto che gestire le proprie emozioni e comunicare efficacemente ti aiuterà a costruire relazioni migliori. Tuttavia, dobbiamo anche riconoscere che anche altri aspetti della vita hanno bisogno del nostro contributo. Quindi, anche se non siete bravi a gestire gli altri, avete sicuramente un sacco di strumenti a vostra disposizione quando si tratta di costruire relazioni migliori all’interno del vostro gruppo di persone. L’importante è non farsi prendere dalla negatività come succede a molti individui.
Quando ci si rapporta con persone che hanno questo problema, è importante incoraggiarne la crescita invece di condannarle. Dovete dare uno sguardo onesto al vostro comportamento e determinare dove potreste commettere errori nelle vostre relazioni.
La maggior parte delle persone impara dai propri errori e se vi prendete il tempo di ascoltare il vostro partner e voi stessi, imparerete qualcosa di utile. Otterrete anche una migliore comprensione di voi stessi e di ciò che serve per costruire relazioni di successo.Devi comprendere che non si può separare la personalità dall’intelligenza. Entrambe sono necessarie per costruire relazioni soddisfacenti e durature.
Tuttavia, c’è una differenza tra il bisogno di più informazioni di quante se ne possano ottenere e l’agire d’impulso o sull’impulso del momento. Le persone con un alto QI di solito sono in grado di controllarsi e sanno come gestire situazioni che vanno oltre il normale regno della vita quotidiana. In una relazione, avere la capacità di gestire le risposte emotive e mentali degli altri vi permetterà di gestire meglio le emozioni che proverete dentro di voi.
Sviluppare l’Intelligenza emotiva è essenziale secondo Daniel Goleman e secondo Anne Freud, figlia del celebre psicologo. Un alto QI è spesso associato a fenomeni depressivi, come l’isolamento o il suicidio, ma non è del tutto vero: se sei una persona intelligente potrai comunque imparare a gestire adeguatamente le tue emozioni.
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