La vostra è una relazione sana? Ecco alcune caratteristiche per capirlo

Ogni volta che siamo coinvolti in una relazione di coppia, tendiamo a vedere la realtà deformata dalla relazione stessa: probabilmente anche a te sarà capitato di crederti parte di un rapporto maturo e sano, per poi scoprire che così non era. Perché avviene ciò? È piuttosto semplice, quando scegliamo un partner iniziamo anche a fare il tifo perché la nostra scelta si riveli corretta: per farlo potremmo negare a noi stessi l’evidenza o fingere che chi abbiamo davanti sia perfetto e privo di difetti.

Ovviamente, se non accetti la realtà stai commettendo un grave errore. Ma come si fa a stabilire se una relazione è sana o tossica? In realtà non c’è un unico modo, anche perché ogni rapporto tra esseri umani è differente e perciò dipende molto anche da come lo stai vivendo. Eppure, ci sono alcune caratteristiche tipiche delle relazioni sane, vediamole insieme.

Sincerità: se non nascondi nulla al partner è un buon segno

Per quanto il partner possa essere abile nel comprenderci senza l’uso delle parole, comunicare è l’unico modo che abbiamo per esprimere noi stessi in modo chiaro e preciso. Ecco perché le relazioni sane sono caratterizzate da una comunicazione sincera e onesta. Se stai vivendo un rapporto costruttivo, probabilmente non avrai nulla da nascondere al tuo partner e la stessa cosa varrà per lui. Se ti accorgi che nella tua relazione la comunicazione è un po’ ambigua o misteriosa, forse faresti bene parlarne con chi hai davanti per migliorare la vostra situazione.

Non è sopportazione ma accettazione

Molto spesso nelle relazioni capita che i due partner arrivino a sopportarsi a vicenda: nemmeno ce ne rendiamo conto, ma a volte i momenti i negativi superano quelli positivi. Può capitare dopo tanto tempo che due persone si frequentano che non ci sia più l’accettazione dei difetti altrui. Al suo posto sopraggiunge la sopportazione: ti sarà capitato magari di stringere i denti per un pomeriggio pensando “Stasera tanto sarà finita questa situazione e ricominceremo a stare bene”. Ovviamente è un errore, se fai fatica ad accettare quello che fa il tuo partner, probabilmente non stai vivendo rapporto sano. È importante avere pazienza l’un l’altro, ma quando questa sfocia in un nervosismo costante, come se la sola presenza del partner ti desse fastidio, devi uscire da questo rapporto senza pensarci troppo.

Condividete una visione

Questo sicuramente è uno degli indicatori più utili: in relazione sana. È importante che i partner abbiano una visione comune del mondo. Ovviamente questo non vuol dire che dovete essere identici nei caratteri e nei modi di pensare, ci saranno sempre delle discrepanze e forse sono proprio queste a rendere belle le relazioni. Eppure, condividere uno scopo, una visione o degli obiettivi è essenziale per vivere un rapporto sano. Questo avviene per il fatto che condividendo qualcosa, saprete agire di comune accordo per raggiungere e realizzare un futuro piacevole per entrambi. Immagina due partner che hanno due visioni completamente diverse del mondo e ognuno di essi agisce per realizzare la propria pur sapendo che l’altra parte della relazione soffrirebbe qualora quella visione del mondo si realizzasse.

L’amore è divertimento

Infine, troppo spesso ci scordiamo che amare significa divertirsi: un continuo gioco tra due persone che non riescono a non sorridere quando sono in presenza l’uno dell’altra. Ovviamente tu potresti avere una visione un po’ diversa dell’amore, nessuno sa con precisione cosa sia questo sentimento. Eppure, io sono fermamente convinto che amare significa passare il tempo in compagnia del partner come se fosse un gioco continuo fatto di risate ed emozioni positive. Ovviamente ci saranno anche litigi e ostacoli da affrontare, ma se siete complici e vi divertite, non avrete problemi ad andare avanti.

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