Quando incontriamo una persona che ci permette di metterci a nudo emotivamente e non ci fa sentire il peso di pregiudizi o tradimenti sentiamo un senso di appartenenza reciproco. È proprio una complicità di caratteri quella che permette la creazione di un intimità in cui possiamo sentirci al sicuro: anche quando siamo senza filtri ci sentiamo compresi e apprezzati.
Ovviamente queste persone non sono esclusivamente i partner delle nostre varie relazioni, possono essere anche amicizie profonde con cui entriamo in particolare sintonia. Infatti la cosa fondamentale è poterci mostrare in modo autentico alle altre persone, lasciando vedere anche la parte peggiore di noi.
È importante che ti circondi di persone con cui ti trovi bene e con cui riesce a stabilire profonde connessioni emotive. Vedrai che quando sarai in compagnia di queste anime affini ne beneficerà anche la tua salute. Avere al nostro fianco persone di cui ci fidiamo ci permette di affrontare le sfide della vita a testa alta e con maggiore coraggio.
Conoscere gli altri è un percorso lungo
Certamente non puoi pensare di ottenere questi rapporti da un giorno all’altro, queste connessioni così profonde richiedono tempo, attenzioni e cure. Ci sono partner e familiari che, nonostante vivano insieme da anni, ancora non si conoscono a fondo. Ecco alcune cose che devi fare per stringere legami profondi:
● Impegnati nel prestare attenzione alle persone a cui tieni. Se queste ultime saranno capaci di ricambiare il tuo interesse, potrete ottenere quel senso di appartenenza di cui stiamo parlando.
● La fiducia in questi rapporti è essenziale: se non c’è apertura non ci sarà mai appartenenza reciproca.
● Siccome la fiducia si guadagna, è importante non punire o criticare le persone che abbiamo intorno per come sono. Ovviamente non devi annullare il tuo carattere in favore di quello altrui, solo cerca di non giudicare dalle apparenze.
● Accetta i lati più oscuri del carattere altrui. Ovviamente dopo aver passato tanto tempo insieme è molto probabile che abbiate visto reciprocamente i vostri tratti più brutti del carattere. È importante arrivare a un’accettazione reciproca di queste caratteristiche per avvertire un senso di appartenenza.
Le persone non ci appartengono
Ricordati sempre che l’appartenenza è un legame, non un possesso. La grande differenza sta nel concetto di reciprocità su cui si basa il senso di appartenenza: tu non possiedi il partner o l’amico, crei semplicemente un legame profondo che vi tiene uniti a prescindere dalle distanze.
Quindi anche se condividi spazi, valori e momenti di complicità continuerai a disporre di te stessa e delle due azioni per crescere personalmente e realizzarti. Infatti devi sempre tenere a mente che la nostra parte più intima è inviolabile: se chi hai davanti cerca di prevaricare questo limite fondamentale, qualcosa non va. È importante creare uno spazio che sia “vostro” ma anche una dimensione che sia esclusivamente di tua proprietà.
Gli errori capitano
A tutti noi capita di fare degli errori, a volte anche piuttosto tragici. Però in caso di legami così profondi e stretti, sapremo sempre che chi abbiamo di fronte sarà in grado di perdonarci comprendendo che si è trattato di una svista o solo di un momento. Se commetti un errore in un rapporto sociale cerca di non focalizzarti su questa esperienza ma utilizzala per migliorare te stessa. Mi raccomando, chiedi scusa.
Se invece commettono un errore nei tuoi confronti, cerca di capire se puoi perdonare l’altra persona: si è trattato solo di un momento o è la normalità? In fin dei fatti quando creiamo un legame, mettiamo in gioco noi stessi e il nostro amor proprio, quindi è normale ogni tanto rimanere scottati. Ricordati che l’amore e l’affetto richiedono sacrifici, cura e tempo.
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