La nostra mente purtroppo è tutt’altro che perfetta: molto spesso ci fa degli scherzi o ci riempie di paranoie controproducenti. Tutti noi abbiamo ambizioni diverse e con esse anche capacità molto distinte. La nostra emotività è parte integrante del processo per raggiungere tutti i nostri obiettivi, ecco perché è importante prestarci attenzione. Ad esempio, ci sono persone che davanti a un fallimento perdono completamente la stima di sé stesse e decidono di rinunciare. Altre invece potrebbero reagire con eccessiva rabbia e frustrazione arrivando alla medesima conclusione. Ci sono poi persone che nemmeno iniziano il percorso perché hanno timore che qualcosa possa andare storto o non credono abbastanza nelle loro qualità. Oppure c’è chi rimane completamente apatico nei confronti del mondo che lo circonda e smette di vivere, semplicemente continua a respirare. Non importa quali siano i tuoi obiettivi e quali i progetti di vita, la tua emotività potrebbe impedirti di raggiungerli, per questo motivo è essenziale imparare a dominarla. Vedrai che se riuscirai a liberarti dalle sensazioni negative, riuscirai anche a conseguire un maggior numero di successi, che siano sul lavoro, in famiglia o in amore. Vediamo insieme alcune sensazioni controproducenti per la nostra emotività.

Liberati da tutto ciò che è negatività

Se hai un progetto di vita o un obiettivo da raggiungere, è importante prepararti ad avere uno stato mentale determinato e resiliente. Ma se non avessi nessuna idea per il futuro? Molto spesso ci può capitare di essere davanti a delle scelte determinanti per la nostra vita e di sentirci come paralizzati dal dubbio e dall’indecisione. Magari non abbiamo ben chiaro quello che vogliamo fare in futuro, oppure potremmo non sapere qual è la via più adatta per raggiungere i nostri scopi. Se anche a te capita di trovarti spesso in uno stato d’indecisione ricordati che questo finirà col compromettere la tua scelta se gli darai troppo spazio. Il segreto è assumersi la responsabilità delle proprie azioni e affrontarle con coraggio anche se avevi dei dubbi all’inizio. 

Proprio il dubbio potrebbe essere un altro fattore negativo per la tua emotività: fidarsi è bene ma non fidarsi è meglio, potrebbe essere una frase completamente fuorviante. Certo, è giusto non credere a tutto quello che ti viene detto e ogni tanto mettere in discussione anche te stesso, ma non devi dubitare di ogni persona che incontri, non è salutare. Ogni tanto darai fiducia a chi non se la merita e rimarrai scottato, ma poco importa. 

Quando avrai trovato il percorso da seguire, potresti non riuscire a iniziare la tua strada a causa di paure o preoccupazioni inutili: e se dovessi fallire? Ovviamente la risposta sarà qualcosa di apocalittico che ti spaventerà tantissimo fino a farti rinunciare. Il segreto è non porsi questa domanda, semplicemente inizia il tuo percorso e in base a come andrà riadatterai il tuo comportamento e le tue azioni. Del resto, finché non inizi un percorso non saprai mai cosa ti aspetta. Infine, potrebbe capitarti di non riuscire ad avanzare lungo il tuo processo di miglioramento personale. Le motivazioni in questo caso potrebbero essere davvero tantissime, ma ce n’è una a cui devi prestare particolare attenzione: la timidezza. Si tratta di un lato del carattere umano comune a moltissime persone, perciò non devi vergognartene, ma è anche bene che tu impari a combatterla. A volte ti capiterà di non avere il coraggio d’intraprendere determinate scelte perché troppo rischiose secondo la tua mente timida. Ma devi pensare che se non corri rischi, probabilmente non otterrai mai grandi risultati. Ricordati sempre che a volte vale la pena rimanere scottati da una situazione, almeno avrai imparato una lezione importante.

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