Non avere paura di esprimere il tuo amore: comunque vada non avrai rimpianti

Quando una relazione non va come vorremmo può capitare che alcuni di noi si pentano di aver amato il partner, come se quell’amore fosse andato sprecato quando la relazione è finita. Eppure, a prescindere da come si evolve un rapporto, chi prova amore in modo sincero non perde mai. Essere capace di amare significa saperti aprire a chi hai davanti: se ami il partner non tieni nulla per te stesso.

Può sembrare paradossale ma il funzionamento dell’amore in fin dei fatti è proprio strano: è una delle poche relazioni in cui rinunciando a tutte le tue difese, ricevi qualcosa in cambio.

Nei rapporti di coppia, quello che ci rimette è il partner che si chiude in sé stesso, cercando magari di proteggersi, perché in questo modo non riuscirà a far entrare nemmeno la gioia della relazione.

Ovviamente quando il partner che ami ti delude sarai costretto a fare un lavoro emotivo e psicologico per affrontare questa situazione. A livello sentimentale magari si scatenerà una tempesta dentro di te e sarai anche chiamato a compiere delle azioni di risposta. Il dolore causato da un partner finirà per influenzare i tuoi pensieri: subito dopo la fine di una relazione, hai mai preso una decisione corretta?

È anche possibile che da quel dolore nascano problemi fisici e che per lungo tempo ti sentirai talmente a pezzi da non voler uscire di casa. In questi casi spesso finirai col pensare che non avresti dovuto amare così tanto: solo in questo modo avresti evitato di soffrire.

Sicuramente è un ragionamento che funziona: se non ami non soffri. Ma sei sicuro che valga la pena vivere una vita emozionalmente piatta? È quello che vuoi davvero?

Tornare ad amare

Ovviamente dopo ogni batosta emotiva, penserai di non riuscire a tornare ad amare allo stesso modo di prima e che forse è meglio proteggerti. Però, come puoi facilmente intuire, si tratta solamente di un meccanismo di difesa: quando soffriamo cerchiamo sempre il modo più facile e veloce per non provare ancora sentimenti negativi.

Eppure la scelta facile non è mai quella giusta. Chiudendoti in te stesso non otterrai mai nulla di buono, tutt’altro. Ovviamente non è facile tornare subito in pista cercando nuovi amori, forse non è nemmeno la cosa più giusta da fare. Però dopo aver passato un po’ di tempo crogiolandoti nella tristezza per ricostruire la tua emotività, è giusto renderti conto che il non voler amare mai più è solamente un meccanismo di difesa che finirà col danneggiarti.

L’amore non è mai sprecato, anche quando finisce rimane un’esperienza che valeva la pena vivere. Vedrai che dopo un po’ di tempo passato nella tristezza ti accorgerai che le tue ferite emotive si stanno cicatrizzando. Ad esempio, potresti accorgerti che guardando alla relazione passata, non vedi solo i momenti negativi ma anche quelli positivi. Quando ti succede questo, è il momento perfetto per riflettere un po’ sui tuoi pensieri e sui tuoi desideri. Facendo un esame di coscienza riuscirai a capire che isolarti dall’amore non è la scelta giusta.

Nella vita più o meno tutto ha un prezzo simbolico, per ottenere qualcosa spesso dobbiamo lasciare andare qualcos’altro. Proprio secondo questo principio l’amore è fatto di gioia e dolore quindi se neghi uno neghi anche l’altro.

Se non vuoi più provare sofferenza non proverai mai più amore. La tristezza è uno dei sentimenti peggiori che possiamo provare nell’arco della nostra vita, ma l’appiattimento emotivo è molto peggio. Ecco perché dovresti riuscire a farti coraggio e ad aprirti nuovamente alla possibilità di amare senza nessun rimorso o freno.

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