Perché non chiediamo ciò che vogliamo

La maggior parte di noi non ama chiedere. Che si tratti di un prestito, di aiuto nelle faccende domestiche, di supporto, o assistenza non chiediamo. I motivi sono tantissimi e di varia natura.

Non chiediamo per diverse ragione, magari abbiamo paura di apparire bisognosi, incapaci, indifesi o addirittura avidi. Magari desideriamo che gli altri ci offrano spontaneamente ciò di cui abbiamo bisogno. A volte abbiamo paura di chiedere ciò di cui abbiamo bisogno per realizzare i nostri sogni.

La paura più comune è il rifiuto, forse temiamo di non saperlo gestire. La paura del rifiuto è bizzarra, perché temendo il “no” non facciamo richieste imponendolo a priori a noi stessi. Se ti capita di avere paura del rifiuto, considera che il non chiedere non ti farà stare meglio, né il rifiuto potrà farti stare peggio.

Il rifiuto è solo un concetto, non esiste davvero. Se non chiedi non hai. Se chiedi e non hai sei nella stesa situazione di prima, non hai perso niente e non hai guadagnato niente. Magari puoi arrabbiarti per aver ricevuto un “no”, ma il rifiuto non dovrebbe condizionarti.

Se qualcuno rifiuta una tua richiesta chiedigli perché lo fa e chiediti cosa potresti fare per ottenere un sì. Magari ci sono validi motivi al suo rifiuto, o magari potrebbe essere necessario che tu faccia qualcosa, magari un corso per ottenere una promozione, un piano aziendale per un prestito, magari organizzare una cena romantica per riappacificarti con il tuo partner, o rivolgerti a tuo figlio con più dolcezza o più fermezza. Capire cosa puoi fare per ottenere ciò che desideri ti darà maggiori possibilità di avere successo nella richiesta.

Spesso il “no” viene percepito come un rifiuto alla persona. Non è così. Se capisci che un rifiuto non sarebbe colpa tua, non sarebbe rivolto alla tua persona, magari ti sentirai più tranquilla nel chiedere.

Talvolta poi i sì sono una questione di approccio. Prova a chiedere seguendo questi consigli:

Chiedi come se ti aspetti di ottenerlo, con fiducia e piena di aspettative.
Supponi che puoi ottenere ciò che vuoi, chiedi con sicurezza. Vuoi una camera con vista mare? Uno sconto? Adotta l’atteggiamento che tutto ciò di cui hai bisogno per ottenere ciò che vuoi è parlare e dire che lo vuoi.
Chiedi a chi può darti ciò che vuoi. Se vuoi un sì, non ha senso chiedere a una persona che non può farlo. Individua la persona che può soddisfare le tue richieste e chiedi.
Sii chiaro, chiedi in modo diretto e specifico. Non chiedere un aumento, quantifica quanto vuoi. Non chiedere del tempo al tuo partner, chiedigli un appuntamento sabato sera. Non chiedere aiuto per un lavoro, specifica cosa vuoi che il tuo collega faccia.
Chiedi ripetutamente. La persistenza è fondamentale per il successo. Alcuni diranno no alle tue richieste perché avranno altre priorità, impegni, ragioni per non aiutarti. Ciò nonostante devi continuare a chiedere, chiedi finché non ottieni un sì. Il sì potrebbe infatti arrivare anche dalla stessa persona che aveva rifiutato perché magari le circostanze sono cambiate, la persona ha più fiducia in te, a del tempo da dedicarti o è soltanto di buon umore.

Imparare a chiedere potrà fare la differenza. Come per ogni altra cosa, la pratica ti aiuterà a migliorare.

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