Si arriva ad un momento, nella propria vita, in cui si devono tirare delle somme e chiedersi se davvero siamo felici.

La felicità è fatta di piccole cose, traguardi, momenti ma, soprattutto, di persone. Alcune di queste però non solo non possono renderci felici ma, addirittura, ci feriscono fino a farci perdere ogni fiducia in noi stessi.

È chiaro che la permanenza nella nostra vita di persone che non ci amano, non può e non deve essere tollerata a lungo, quindi la cosa migliore da fare è allontanarle. Non è semplice, soprattutto perché il più delle volte si tratta di qualcuno che ci è particolarmente vicino e per il quale proviamo dell’affetto. 

Ci si può liberare una volta per tutte di questa zavorra emotiva? Assolutamente si, vi basterà seguire questi suggerimenti e tornerete a riprendervi in mano la vostra vita!

PRENDERE COSCIENZA DEL PROBLEMA

Potrà sembrare banale ma prima di allontanare qualcuno di deleterio dobbiamo prendere coscienza che quel qualcuno è presente nelle nostre vite. Non è semplice, rendersi conto che qualcosa a cui teniamo in realtà ci fa del male è un processo che richiede tempo ma, una volta intrapreso, è una strada tutta in salita.

NON SENTIRSI IN COLPA

Il senso di colpa è il sentimento più comune quando si devono interrompere i rapporti con qualcuno; è normale, umano anche, ma questo non vuol dire che questo sentimento debba prendere il sopravvento.           L’unico senso di colpa che dovreste provare è quello nei confronti di voi stessi se continuate a permettere a chi non vi ama a restare nelle vostre vite.

NON COLPEVOLIZZARSI

Se qualcuno non ci vuole bene né ci apprezza la colpa non è nostra, quindi è inutile chiedersi se si è sbagliato qualcosa o se siamo noi stessi i responsabili dell’atteggiamento di qualcun altro.             Non è così, ognuno è responsabile delle proprie azioni e se qualcuno non ci rispetta il problema è soltanto suo. 

RIPENSARE A TUTTO CIÒ CHE CI HA FATTO STAR MALE 

Come consiglio potrà sembrare un po’ crudele ma, credeteci, è forse il più utile di tutti. Ripensare ad ogni momento nel quale l’altra persona ci ha feriti rafforzerà la nostra volontà di non volerla più avere presente nelle nostre vite.           Ricordare tutto ciò che c’è di sbagliato in un rapporto, che sia d’amore o d’amicizia, ci aiuterà a prendere la decisione definitiva di allontanarsi senza ripensamenti di sorta.

CONFRONTARSI CON QUALCUNO DI ESTERNO

Il più delle volte, nelle relazioni personali, abbiamo il cosiddetto “prosciutto sugli occhi”, quindi possiamo non essere effettivamente in grado di vedere certi comportamenti sbagliati nei nostri confronti. Il modo migliore per aprirci gli occhi è confrontarci con una persona esterna. Proviamo a raccontarle della situazione che stiamo vivendo e ascoltiamo la sua opinione, sarà obbiettiva e sincera.

FARE IL GRANDE PASSO: ALLONTANARSI

Una volta presa coscienza del problema arriva il momento di agire. Allontaniamoci senza rimpianti da chi non ci ama, da chi ci fa soffrire e star male. Non voltiamoci indietro e, soprattutto, non dimentichiamo mai che dobbiamo volerci bene. La prima persona alla quale dobbiamo pensare siamo sempre e solo noi, non è un discorso egoista ma, anzi, di profondo amore verso sé stessi.

GODERSI LA PROPRIA FELICITÀ

Come ci si sente ad essersi liberati di una presenza ingombrante e deleteria? Bene vero? Ecco, godiamoci ogni istante di questa rinnovata felicità personale e ogni volta che incappiamo in qualcuno di tossico, cerchiamo di ricordarci com’è essere in pace con sé stessi. Facciamo di ogni esperienza passata un insegnamento per il futuro, così da non incappare negli stessi errori.

Cari lettori, la vita è una sola, quindi non sprechiamola dietro a persone che non faranno mai il nostro bene. 

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